Oblíbené hlášky sensejů

8. dubna 2008 v 18:05 | Mr.Tvola
Možná občas také slyšíte různé hlášky, rady nebo tipy, po kterých se vám najednou v hlavě rozsvítí, nebo vám prostě přijdou trefné a důležíté. Tak tady je pár mých oblíbených (z oblasti budó), snažil jsem se citovat co možná nejvíce přesně. Je to naprosto chaoticky bez nějakého pořadí důležitosti, možná taky časem doplním nějaké další.

Je chyba, chápat Keikó jen jako cvičení. Keikó znamená cvičit a přemýšlet. Po každém seku a pohybu přemýšlejte o tom, jak další udělat lépe. - Kamemoto sensei
Cvičte dobře (korektně, přesně). Dobře je důležitější než rychle. - Kamemoto sensei
Dódžó je jako kostel. Musí být vždy čisté a upravené. - Kamemoto sensei
Při džigeiko (cvičném zápase) se snažte naučit dobře zasáhnout soupeře. Pokud soupeř zasáhne vás, poděkujte mu za to, že vám ukázal vaše slabé místo. - Kamemoto sensei
Všichni si umíme představit kruh se středovým bodem. Zajímavé při sekání kruhovým pohybem v Kendó je, že máme tři středové body - ramena, lokty a zápěstí. Snažme se sekat pomocí ramen, loktů i zápěstí, tak aby kensen (hrot meče) opisoval kruhovou dráhu. - Kamemoto sensei
Kdyby se Evropané naučili používat správně zápěstí, mohli by se v úspěšnosti srovnávat s Japonskými kendisty. - Kamemoto sensei
Vždy během cvičení se soustřeďte na kontrolní body - dobré držení těla, současný pohyb rukou a nohou, práci zápěstí, kruhový pohyb při sekání a zasahování pomocí monouči. - Kamemoto sensei
Kamae (postoj, střeh) v Kendó je jako postavení fotbalového brankáře při penaltě - ten je soustředěný, uvolněný, připravený k okamžitému pohybu do různých směrů, sleduje soupeře... - Kamemoto sensei
Když jste motodači (člověk, na kterého si oponent nacvičuje techniky) jste jako učitel. Je velmi důležité abyste se snažili být co nejlepším motodačim/učitelem, aby se váš oponent vše naučil co nejlépe. - Kamemoto sensei
Při provádění ódži waza (obranné techniky) nebo debana waza (technika předejítí soupeřova útoku), musíte použít seme, tlačit a soupeře a přinutit ho k útoku, nebo jej vylákat a na tento útok pak techniku použít. Pokud budete pouze vyčkávat na útok, tak techniku nestihnete provést. - Kamemoto sensei
Otec mého učitele zemřel ve věku 92 let a ještě dva dny před svou smrtí cvičil Kendó. Možná, že když se v den své smrti ráno podíval do zrcadla, uviděl tam (duševně) krásného člověka. Z toho vyplývá, že Kendó lze cvičit do velmi vysokého věku a také, že se musíme snažit zlepšovat své Kendó celý život, každý den až do své smrti, tak abychom zemřeli jako krásní lidé - Kamemoto sensei
Vaše Kendó je odrazem vaší osobnosti. To, jakým způsobem děláte Kendó, odráží to, jací skutečně jste. Kultivujte svoje Kendó a svojí osobnost. - Takeasu sensei
Když cvičíme Kata, dostáváme se k samotným základům Kendó, proto se vždy snažme je cvičit co největším úsilím. Vždy se soustředťe za dobré cvičení základů. - Sató sensei
Správné dýchání je v Kendó velmi důležité. V Kendó, ale i mimo něj se snažte používat korektní formu dýchání kokjú tanden. Váš postoj musí být uvolněný a relaxovaný, jediné napětí je v tanden (podbřišku). - Okamura sensei
Když sekáte a útočíte, nestačí použít k tomu pouze vaše ruce. Snažte se udeřit (seknout) celým svým tělem a duchem - Cuneiši sensei
Když se ve svém cvičení dostanete do stavu, kdy narazíte na problém nebo překážku, přez kterou nemůžete pokročit dál, musíte začít znovu od začátku a vrátit se k základům. - Yamanaka sensei
Když s někým cvičíte, je to jako druh komunikace. Snažte se cvičit tak, aby si váš oponent chtěl s vámi příště zacvičit znovu. - Yamanaka sensei
Při džigeiko (cvičném zápase) se snažte používat co nejvíce různých technik - Makita sensei
Vždy, když zasáhnete soupeře nebo soupeř zasáhne vás, snažte se přemýšlet o tom, proč se to stalo. - Tomi sensei
Je jen jedno Kendó, ale je mnoho způsobů, jak jej dělat. - Demski sensei
Cvičte, jako by šlo o zápas a zápaste jako by šlo cvičení (při zápase buďte uvolnění, nebojte se a nemyslete na výhru nebo prohru, jako by šlo o trénink. Při tréninku cvičte tvrdě a s co největším nasazením, jako by šlo o zápas) - Mijóši sensei
Když jste motodači (člověk, na kterého oponent nacvičuje techniku) nejde o odpočívání nebo přestávku. Je to velmi náročná role a musíte se snažit dělat motodačiho co nejlépe. - Mijóši sensei
Při džigeiko (cvičném zápasu) se nebojte soupeře jde jen o cvičení a on vás při něm nezabije. Pokud vás zasáhne, tak mu poděkujte. Snažte se soustředit korektní provedení vlastní techniky. - Mijóši sensei
Tři hlavní oblasti v Kendó jsou keikó, šinsa a šiai (trénink. zkoušky a zápasy). Snažte se zúčastnit všech keikó, šinsa i šiai - Ozawa sensei
Kendó lze cvičit a růst v něm i s nárůstem našeho věku. S naším postupujícím věkem je úbytek našich fyzických schopností kompenzován nárůstem našich mentálních schopností a zkušeností. Proto i staří lidé dokážou efektivně zápasit proti mladým - Ozawa sensei
V momentě kdy si sedáte do seiza a začínate cvičit kata, musíte uvěřit tomu, že samotný váš život je ohrožen. Cvičte kata v tomto duchu (jistě, opatrně, uvědoměle) - Cook sensei
Vždy, nezávisle na úrovni vaší pokročilosti věnujte hodně času na cvičení základů. - Cook sensei
To, že v iai cvičíme kata pouze s imaginárním soupeřem je náš největší nepřitel. Vždy si musíte ve své mysli soupeře představit (vizualizovat si jej), uvědomit si kde je a co dělá. - Cook sensei
Prečtěte si příručku, zapamatujte si body z ní a zahoďte ji. VAŠE provedení katy je to, jak jste VY jste pochopili situaci v kata. - Cook sensei
Tak to jsou asi všechny hlášky na které jsem si dokázal vzpomenout. Dost možná časem přidám další, buď si vzpomenu ještě na nějaké anebo uslyším zase nové
Máte také nějakou pěknou hlášku, která se vám líbí? Napište jí do komentáře pod článkem
Mr.Tvola
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Jak se vám líbil článek "Oblíbené hlášky sensejů?"

Naprosto hustý! 82.1% (23)
Dobrý... 10.7% (3)
Šlo to, průměr 3.6% (1)
No spíš nic moc 0% (0)
Slabota, lituju, že jsem to čet. 3.6% (1)

Komentáře

1 Patrik O. Patrik O. | E-mail | Web | 8. dubna 2008 v 19:01 | Reagovat

V té změti nudného čtení na netu a ve všem tom zbytečném tlachání o ptákovinách konečně skvělé čtení. Ačkoliv slyšet to v dódžó je mnohem lepší. Doufám, že to budeš apdejtovat ;)

2 Mr.Tvola Mr.Tvola | 8. dubna 2008 v 19:20 | Reagovat

Díky Patriku, jsem rád, že se to líbí. Vlastně jsem rád, že to vúbec někdo čte :-)

Souhlas, v dódžó a v patřičném kontextu to vždy vyzní daleko lépe a úderněji.

Updatovat určitě časem budu, od mých oblíbených učitelů určitě i v budoucnu budou padat dobré myšlenky, dost možná si také vzpomenu na další, tak z tohohle asi udělám takový seriál.

Koukej sem taky někdy napsat nějakou hezkou vypečenou hlášku od svých učitelů :-)

3 Ingwe Ingwe | 15. dubna 2008 v 9:38 | Reagovat

pěkný počtení:) to chce hlavu zapamatovat si to všechno...

pan Hatakeyama někdy říká věci, které jsou volnou variací na některé zde uvedené. i když jsou kendó a tsksr na první pohled úplně něco jiného, tohle je další důkaz že "uvnitř" mají mnoho společného.

4 Briza Briza | 16. dubna 2008 v 18:59 | Reagovat

"Prečtěte si příručku jednou, zapamatujte si body z ní a odhoďte ji. Vaše provedení katy je to, jak vy jste pochopili situaci v kata."

"Světlo a stín."  - naráží na provedení technik některé je třeba vykonat uvolněně, jiné razantně

Victor Cook - Vyškov 2007

5 Mr.Tvola Mr.Tvola | 16. dubna 2008 v 23:34 | Reagovat

Jo to je super, Petre, ja si rikal, ze Cook sensei ma na kazdem seminari naprosto super rady a hlasky, ale za boha jsem se na vetsinu ted nevzpomnel. Muzu tam pouzit tu s tou priruckou?

6 Briza Briza | 17. dubna 2008 v 9:33 | Reagovat

Jasne pouzij, projdu svoje poznamky ze seminaru a kdyztak ti je poslu na icq. Tenhle clanecek hlasky senseju je super. Dlouho tu neco takoveho chybelo. Bylo by fajn kdyby se tu ty hlasky shromazdovaly.

Na strankach tenshin.cz je v rozhovorech s panem Nisiokou plno mouder(i k samotnejm provedeni technik s mecem... hasudzi, uloha leve ruky atd. atd.), ale k tomu asi vic Patrik :-)

7 Patrik O. Patrik O. | 18. dubna 2008 v 13:39 | Reagovat

Když o tom tak přemýšlím, obvykle nejsem schopný si tyhle "pravidelné hlášky" pamatovat, ale našel jsem si jednu z prvních, kterou nám řekl Pascal sensei, když jsem se s ním poprvé setkal. Byla sice o džó, ale IMHO to sedí k meči :)

"Držení zbraně, tyče i meče, má myšlenku. Nedržte jí jako neandrtálec větev. Jste člověk, homo sapiens, je tu mnoho tisíc let vývoje, musí tu být nějaká změna."

Ale vůbec nejlepší hláška je od Vládi Hyndráka... ukáže něco, co nikdo v životě necvičil a řekne: "je to snadný, vždyť to umíte"

8 HAMON HAMON | 26. listopadu 2008 v 22:35 | Reagovat

tak sem narazil na odkaz a musim souhlasit, pro me to je zajimave a nove cteni... dekuju za informace

9 Viki Viki | 2. března 2009 v 16:19 | Reagovat

S. Benedetti:

Human being is vertical being...

Sice puvodne pro aikido, ale myslim, ze to plati definitivne vsude.

10 Mr.Tvola Mr.Tvola | 4. března 2009 v 17:26 | Reagovat

Asi to nechapu :-) Zkusim nad tim chvili meditovat :-)

11 Viki Viki | 12. dubna 2009 v 14:12 | Reagovat

To Mr. Tvola: to je o tom, ze spousta lidi se pri cviceni vseljak hrbi, predklani, zaklani a dela jine obdobne vylomeniny....
On Stefan je takovy sverazny clovek...
Jeho hlaska, ze pri cviceni s jo by mel clovek obcas vypadat jako goticka katedrala.... no nic.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama